Sprawność dłoni decyduje o działaniach człowieka w życiu codziennym od rana do wieczora. Najczęstsze problemy z funkcjonowaniem rąk mają dorośli po przeróżnego rodzaju kontuzjach, wypadkach i udarach. Terapia ręki to ćwiczenia polegające na usprawnianiu małej motoryki, precyzyjnych ruchów dłoni: rąk, palców, całej dłoni, czy kończyny górnej.
Odpowiednio dobrana terapia poprawia i stabilizuje mięśnie ręki, obręczy barkowej, rozwija zdolności manipulacyjne ręki.
Ćwicz w domu
Ćwiczenia ręki powinny być dobrane pod indywidualne możliwości i potrzeby pacjenta, zgodnie z jego wydolnością wysiłkową. Rehabilitacja logopedyczna może być kontynuowana poprzez:
- budowanie konstrukcji z różnych klocków (małe, duże),
- gra w bierki,
- rysowanie szlaczków, wzorów,
- rysowanie w Power Poincie,
- pisanie na klawiaturze komputera,
- rysowanie węglem, ołówkiem, kredą, ołówkiem, kredką,
- kolorowanie rysunku farbami, całą dłonią, palcami,
- wydzieranki z gazety,
- zgniatanie plasteliny, rozwałkowani jej palcami, formowanie węży, piłek, ślimaka,
- zgniatanie kartek z gazet w kulkę i wrzucanie jej do kosza,
- zwijanie i rozwijanie bandaża (najpierw palcami prawej dłoni, później lewej dłoni),
- stymulacja materiałami o różnej fakturze (np. szorstkie-gładkie),
- nawlekanie korali,
- przenoszenie kostek cukru za pomocą szczypiec do cukru,
- przenoszenie za pomocą szczypiec do ogórków, różnych drobnych przedmiotów do pojemników.
-
- Gumowe zwierzęta z kulą stymulującą dłonie.
-
- Ćwiczenia stymulowania palce, kciuk.
-
- Ćwiczenia przy użyciu szczypiec do cukru.
-
- Rękawice do stymulowania dłoni.
-
- Rękawice do stymulowania dłoni.
-
- Szczotka z naturalnym włosiem do terapii ręki
-
- Przenoszeniu drobnych elementów szczypcami.
-
- Mieszanie, układanie podobnych elementów.
Zapraszam do kontaktu!
Jeśli potrzebujesz konsultacji lub ukierunkowanej terapii logopedycznej – napisz lub zadzwoń. Chętnie służę swoją pomocą zarówno dzieciom, jak i dorosłym.
-
- Zakraplacze do oka. Doskonała forma ćwiczeń mięśni palców.
-
- Przyklejanie rzepek.
-
- Zginanie i prostowanie palców przy użyciu sztucznych paznokci.
-
- Przenoszenie szklanych kul w palcach dłoni
-
- Masaże dłoni przy użyciu szczoteczki elektrycznej.
-
- Układanie w rzędach pomadek
-
- Nawlekanie kul na sznurek
-
- Magnetyczne elementy.
Przyrządy do rehabilitacji dłoni:
- trener dłoni (posiada różne stopnie oporu),
- koła żelowe i jajka do ćwiczeń (stymulacja nadgarstka, ręki),
- masażery dłoni,
- rękawica,
- piłki kolczatki,
- wałki drewniane z wypustkami.
Bardzo dobrym sposobem (wykonywanym w gabinetach logopedycznych) jest wykorzystanie masażu oraz elektrostymulacji w terapii ręki. Stosując tą innowacyjną metodę terapii wśród moich pacjentów zauważane są szybkie postępy z uwagi na pobudzenia nerwów i mięśni.
Stosowanie elektrostymulacji jest całkowicie bezpieczne – wystarczy wykluczyć przeciwwskazania i udać się do zaufanego gabinetu.
Zabiegi elektrostymulacji wykonywane są w Krakowie oraz w Bochni po uprzednim kontakcie telefonicznym, adres znajdziesz tutaj.
Więcej o elektrostymulacji w artykule niebawem.
Pomoce logopedyczne
Zastanawiasz się nad kupnem dodatkowych materiałów do samodzielnej pracy z dzieckiem w domu? W ofercie posiadam kilka innych publikacji, które mogą Cię zainteresować. Napisz lub zadzwoń – zapoznam Cię ze szczegółami oferty.
Przykładowe publikacje:
Zestaw wyselekcjonowanych pomocy logopedycznych przeznaczonych dla dzieci z Zespołem Downa, z Autyzmem, z Afazją oraz dla dzieci w normie intelektualnej.
Zestaw odpowiednio dobranych ćwiczeń przeznaczonych dla dzieci i dorosłych, chcących poprawić mowę, pamięć, koncentrację, uwagę.
Zestaw praktycznych zadań i ćwiczeń wspomagających naukę mówienia oraz myślenia wraz z omówieniem, przeznaczone dla dzieci z Zespołem Downa, z Autyzmem, z Afazją, Alalią oraz dla dzieci w normie intelektualnej